Тренируйся быть счастливым

Thera — это мобильное приложение, в котором ты можешь выразить все свои мысли и спустя время осознать, что жить той жизнью, о которой ты мечтаешь проще, чем казалось.

Thera
Дневник Эмоций Дневник Эмоций

Дневник Эмоций

Эмоции - это неотделимая часть тебя. Они подсказывают, что для тебя хорошо, а что не очень. Испытывать эмоции также естественно как дышать. Уделяя внимание эмоциям, у тебя получится лучше понимать свои потребности и принимать себя.

Дневник Желаний

Люди, которые «желают», добиваются поставленных целей в 2 раза быстрее людей, у которых нет четких мечт. Дневник Желаний усилит твою тягу к жизни и приблизит к исполнению всех стремлений.

Дневник Желаний Дневник Желаний
Дневник Страхов Действий Дневник Страхов Действий

Дневник
Страхов Действий

Страхи - это неизвестность. Они мешают тебе сделать шаг навстречу мечте, но живут в голове лишь до тех пор, пока не записаны. Проанализируй страхи в приложении, выпиши переживания и возможные варианты развития событий.

Дневник
Благодарности

Попробуй начать благодарить. Подругу за разговор по душам, природу за солнечную погоду, себя за трудолюбие. Доказано, что благодарности учат замечать проявления доброты и концентрироваться на позитиве.

Дневник Благодарности Дневник Благодарности

Все твои записи под защитой

Мы никому не передаем твои записи. Мы понимаем, как важно чувствовать себя в безопасности.

25 000+

довольных пользователей ежемесячно

4.8

рейтинг в App Store и Google Play

3000+

оценок и отзывов

Установи приложение Thera бесплатно