Блог

Полезная информация от ведущих психологов СНГ

Сообщество Boosty

Станьте частью нашего сообщества на Boosty, где мы делимся уникальными материалами и поддерживаем друг друга на пути к саморазвитию. Узнайте больше о том, как управлять эмоциями, развивать осознанность и решать повседневные задачи с уверенностью... Читать дальше →

Откуда берётся страх совершить ошибку?

Мы часто жалеем о том, чего не сделали. А все потому, что в один момент нас окутал страх. А вдруг я совершу ошибку? Это чувство знакомо многим ещё с детства. Когда близкие говорили ... Читать дальше →

Как обида отравляет нам жизнь?

Обиженный человек не может думать ни о чем, кроме того, что его обидели. Обида не дает свободно общаться, заниматься делами, быть счастливым. Но и это еще не все — рассказываем, что будет если не научиться правильно ее проживать и выражать... Читать дальше →

С чего начать саморазвитие?

В нашем современном мире человек должен постоянно развиваться, учиться, чтобы быть востребованным специалистом, чтобы идти в ногу со временем... Читать дальше →

Дневник Эмоций

Испытывать эмоции также естественно, как дышать. А вот распознавать свои эмоции, уметь управлять ими и использовать в решении повседневных задач – это... Читать дальше →

Дневник Желаний

Если начать исполнять мечту в течение 72 часов, 99 из 100, что ты её исполнишь. Почему так происходит не всегда и как эффективно исполнять свои желания... Читать дальше →

Дневник Страхов Действий

Страх – это выброс адреналина, это момент повышения энергии. Пока ты боишься, ты можешь сделать больше, чем в спокойном состоянии. Преврати свои страхи в действие... Читать дальше →

Дневник Благодарности

Тебе встречались люди, которые всегда в хорошем расположении духа, полны энергии и готовы помочь? Ты можешь быть таким же, если поверишь в одну простую истину... Читать дальше →