Тренируйся быть счастливым

Thera — это мобильное приложение, в котором ты можешь выразить все свои мысли и спустя время осознать, что жить той жизнью, о которой ты мечтаешь проще, чем казалось.

Thera
Дневник Благодарности Дневник Благодарности

Дневник
Благодарности

Попробуй начать благодарить. Подругу за разговор по душам, природу за солнечную погоду, себя за трудолюбие. Доказано, что благодарности учат замечать проявления доброты и концентрироваться на позитиве.

Дневник Желаний

Люди, которые «желают», добиваются поставленных целей в 2 раза быстрее людей, у которых нет четких мечт. Дневник Желаний усилит твою тягу к жизни и приблизит к исполнению всех стремлений.

Дневник Желаний Дневник Желаний
Дневник Страхов Действий Дневник Страхов Действий

Дневник
Страхов Действий

Страхи - это неизвестность. Они мешают тебе сделать шаг навстречу мечте, но живут в голове лишь до тех пор, пока не записаны. Проанализируй страхи в приложении, выпиши переживания и возможные варианты развития событий.

Дневник Эмоций

Эмоции - это неотделимая часть тебя. Они подсказывают, что для тебя хорошо, а что не очень. Испытывать эмоции также естественно как дышать. Уделяя внимание эмоциям, у тебя получится лучше понимать свои потребности и принимать себя.

Дневник эмоций Дневник эмоций

Все твои записи под защитой

Мы никому не передаем твои записи. Мы понимаем, как важно чувствовать себя в безопасности.

5 000+

довольных пользователей ежемесячно

4.7

рейтинг в App Store и Google Play

800+

оценок и отзывов

Установи приложение Thera бесплатно